Vedeli ste, koľko rokov života strávime starostlivosťou o pleť? 3 kozmetické bizarnosti, ktoré vás prekvapia

Ráno si umyjeme tvár, nanesieme sérum, krém, SPF a možno trochu make-upu. Večer celý proces zopakujeme, tentoraz v opačnom poradí. Zdá sa vám to ako pár minút denne? Máte pravdu. Lenže keď tie minúty spočítame za celý život, dostaneme čísla, ktoré vás možno prinútia pozrieť sa na svoju kúpeľňovú poličku trochu inak.

A to ešte nie je všetko! Pozreli sme sa na tri zaujímavosti zo sveta kozmetiky, ktoré ukazujú, koľko času, produktov a energie venujeme svojej pleti. A možno zistíte, že menej môže byť niekedy naozaj viac.

1. bizár: Starostlivosťou o pleť môžeme stráviť viac než rok života!

12 minút denne = približne 304 dní za 60 rokov

Predstavte si, že by ste si mohli vziať všetok čas, ktorý počas života venujete čisteniu pleti, nanášaniu krémov či sér, a spojiť ho do jedného neprerušeného obdobia.

Koľko by to bolo? Týždeň? Mesiac? Oveľa viac.

V jednom britskom prieskume medzi 2 000 ženami vyšlo, že respondentky venovali starostlivosti o pleť v priemere približne 12 minút denne.

Ak by ste rovnaké množstvo času venovali svojej pleti každý deň od 20. do 80. roku života, vyšlo by vám to na približne 304 celých dní. Takmer desať mesiacov nepretržitej starostlivosti!

A ak patríte k ženám, ktoré si na rannú a večernú rutinu vyhradia spolu 20 minút denne? Za 60 rokov by to bolo približne 507 dní, teda takmer rok a päť mesiacov.

Zrazu aj obyčajné večerné odličovanie vyzerá ako celkom významná životná aktivita, však?

Samozrejme, ide o ilustračné prepočty. Nie každá žena má rovnakú rutinu a naše návyky sa počas života menia.

Ale jedna myšlienka stojí za zamyslenie: keď už starostlivosti o pleť venujeme toľko času, nemala by byť skôr príjemným rituálom než ďalšou povinnosťou?

2. bizár: Jeden produkt mesačne? Za život ich môžu byť stovky!

1 balenie mesačne = 720 balení za 60 rokov

Skúste sa teraz pozrieť do svojej kúpeľne.

Koľko kozmetických produktov tam máte? Päť? Desať? Alebo radšej nepočítate?

Čistiaci gél, odličovač, pleťová voda, sérum, denný krém, nočný krém, očný krém, peeling, maska... A niekde vzadu sa možno ešte ukrýva ten zázračný prípravok, ktorý ste si kúpili pred pol rokom a použili presne dvakrát.

Teraz si predstavte jednoduchý príklad.

Ak by ste každý mesiac spotrebovali iba jedno balenie kozmetického produktu, za 60 rokov by ste ich minuli 720.

Pri troch baleniach mesačne by to už bolo neuveriteľných 2 160 balení.

To nie je štatistika priemernej ženy, ale matematický príklad. A predsa pekne ukazuje, ako sa aj malé každodenné návyky dokážu za desaťročia nazbierať.

A teraz otázka: koľko z tých produktov by sme naozaj potrebovali?

Možno menej, než si myslíme.

Nie každý nový krém musí skončiť v našej kúpeľni. Niekedy je rozumnejšie nájsť niekoľko kvalitných produktov, ktoré našej pokožke vyhovujú, a používať ich pravidelne.

Veď priznajme si, koľkokrát sme si kúpili niečo nové len preto, že nás presvedčila pekná reklama alebo nadšená recenzia?

3. bizár: Desať krokov starostlivosti môže byť pre pleť horších než tri!

Viac produktov automaticky neznamená lepšiu pleť.

Možno ste už na sociálnych sieťach videli videá, v ktorých ženy postupne nanášajú jeden kozmetický produkt za druhým.

Tonikum, esencia, ampulka, sérum, ďalšie sérum, očný krém, hydratačný krém, olej... A človek sa pri sledovaní začne pýtať, či si náhodou aj on nepotrebuje založiť doma malé kozmetické laboratórium.

Lenže tu prichádza prekvapenie.

Podľa odporúčaní dermatológov z American Academy of Dermatology môže byť základná starostlivosť o pleť postavená iba na troch krokoch: čistenie, hydratácia a ochrana pred slnkom.

Príliš veľa produktov, najmä ak obsahujú viacero silných aktívnych látok, môže pokožku zbytočne podráždiť.

To, samozrejme, neznamená, že séra, masky či špeciálne ošetrenia sú zbytočné. Majú svoje miesto, ak riešia konkrétne potreby pokožky.

Ale predstava, že čím viac kozmetiky na tvár nanesieme, tým lepšie výsledky dosiahneme, jednoducho neplatí.

Možno teda najväčšou kozmetickou revolúciou nie je ďalší nový produkt, ale schopnosť povedať si: „Toto mojej pleti stačí.“

A čo si z toho odniesť do vlastnej kúpeľne?

Keď sa nad tým zamyslíme, starostlivosť o pleť je jednou z mála vecí, ktoré robíme takmer každý deň celé desaťročia.

A práve preto by mala byť jednoduchá, príjemná a predovšetkým zmysluplná.

Nemusíte mať poličku plnú kozmetiky ani tráviť pred zrkadlom pol hodiny každé ráno. Dôležitejšie je vedieť, čo vaša pleť potrebuje, a vybrať si produkty, ktoré vám vyhovujú.

Začnite dobrým čistením, pokračujte hydratáciou a cez deň nezabúdajte na ochranu pred UV žiarením. Ostatné kroky pridávajte podľa svojich potrieb.

A keď budete nabudúce stáť pred zrkadlom s čistiacou penou v ruke, spomeňte si na tých niekoľko stoviek dní, ktoré starostlivosti o pleť môžeme počas života venovať.

Nech sú to príjemne strávené minúty.

A teraz otázka pre vás: Koľko minút denne venujete svojej pleti? Päť, desať alebo pokojne aj tridsať?

S pozdravom,

Tím Beligo ®